【最強のラジオ体操にチャレンジ】ラジオ体操第一から第三までを全力で通してやってみたら！？

ご視聴ありがとうございます♡

コロナ渦の運動不足解消のため、
せっかくラジオ体操第三を覚えたので
第一から第三まで続けてやってみました！
こちら、ド素人ですので、体操の正確さはありませんが、
皆さんで楽しくラジオ体操できればいいなと思っております♪

やってみて感じたのは、第一から第三まで通しでやると
まさに、最強のラジオ体操！と言っても過言ではないくらい
運動不足解消や健康的な生活にも効果を発揮しそうです！

今日は屋外で撮ってみましたので
小鳥のさえずりや、ホトトギスの鳴き声もお楽しみいただきつつ
皆さんでラジオ体操第三まで一緒にできればと思っております！

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