Уттанасана - Поза интенсивного вытяжения
Основные правила выполнения позы интенсивного вытяжения.
Вариации.
Видео Уттанасана - Поза интенсивного вытяжения канала Mega Yoga
Вариации.
Видео Уттанасана - Поза интенсивного вытяжения канала Mega Yoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Промо Онлайн-курс
Утхита Хаста Падасана (Поза вытянутых рук и ног). Техника выполнения.
Теоретическая часть Видео 14. Вторая часть йоги - нийама
Теоретическая часть Видео 12. Асаны (позы) на вытяжение назад
Супта Падангуштхасана - Поза захвата большого пальца ноги лежа
Теоретическая часть Видео 4. Позы стоя
Теоретическая часть Видео 5. Воздействие йоги
Теоретическая часть Видео 8. О Йога-сутрах Патанджали.
Теоретическая часть Видео 19. Человек и компьютер
Теоретическая часть Видео 11. Йога и боль
Вирабхадрасана 2 - Поза воина 2
Уттхита Паршваконасана - Поза вытянутого бокового угла
Уттхита Триконасана - Поза вытянутого треугольника. Ключевые аспекты выполнения.
Теоретическая часть Видео 10. Йога и гибкость
Теоретическая часть Видео 7. Асаны (позы) на вытяжение вперед
Yoga Day на Екатеринбруг Арена
Йога и Футбол. Йогические лайфхаки для запуска процессов восстановления.
Уттхита Хаста Падангуштхасана - Поза вытяжения с захватом большого пальца ноги
Теоретическая часть Видео 13. первая часть йоги - йама
Теоретическая часть Видео 6. Как правильно работать в асанах
Паривритта Триконасана - Поза развернутого треугольника