ABDOMEN PLANO EN 7 DIAS | Todos los videos incluidos

RETO ABDOMEN PLANO y CINTURA FINA EN 7 DIA. En este video les Comparto todos los videos de un Reto que comparti anteriormente. La diferencia es que les edite todos los videos en uno, para que no se pierdan. No es para hacer este video completo en un día, es un video cada día , tal y como esta enumerado en el video. Te recomiendan hacer estas Rutinas de abdomen al finalizar la Rutina del dia. Por ejemplo haces Piernas y Glúteos y Terminas con uno de estos videos. Ejercicios muy efectivos para trabajar toda el area abdominal. Excelentes Rutinas para Moldear, Tonificar y Reducir la Cintura y Abdomen. Recuerda una Alimentación saludable, te ayudaran a alcanzar tus objetivos. Espero que te guste y te unas conmigo. Vamos por esos SEXY ABS. En caso de Problemas de Salud, consulta a tu médico antes de realizar cualquier actividad física.
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