Загрузка страницы
Все видеоНовые видеоПопулярные видеоКатегории видео

Базовое упражнение #4 Самооборона с палкой

Следите за тем, чтобы при перехватах палки корпус тела не раскачивался, спина должна быть прямой. При изучении этого упражнения старайтесь не делать резких движений при отработке перехватов.

Всем моим подписчикам отдельное спасибо за поддержку и доверие.

Спортивная фигура
Крепкие руки
Уверенность в себе
Здоровый позвоночник
Хорошая координация
Упражнениями с палкой.

Самооборона с палкой
самозащита с палкой
стивен синава
Станислав синава
steven sinawa
self defense
stick
Bodybar
Bodybar exercise

Видео Базовое упражнение #4 Самооборона с палкой канала FITNESS SAMURAI СЕКРЕТ ЗДОРОВОГО ТЕЛА
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
6 сентября 2018 г. 16:01:51
00:02:39
FITNESS SAMURAI СЕКРЕТ ЗДОРОВОГО ТЕЛА
Правообладателям
Жалоба
Комментарии
Другие видео канала
Как делать перехваты палкой / Самооборона с палкой #tutorial #shortsКак делать перехваты палкой / Самооборона с палкой #tutorial #shortsУдар палкой . Упражнения для самообороны и подвижного телаУдар палкой . Упражнения для самообороны и подвижного телаКак делать перехват палки и одновременно сделать шаг назад #tutorial #shortsКак делать перехват палки и одновременно сделать шаг назад #tutorial #shortsКак делать маховые упражнения палкой в базовой стойке #tutorial #shortsКак делать маховые упражнения палкой в базовой стойке #tutorial #shortsКак крутить палку. Перехваты палки. #tutorial #shortsКак крутить палку. Перехваты палки. #tutorial #shortsКак делать перехват палки. Замедлил в 30 раз. Фитнес самурай #shorts #tutorialКак делать перехват палки. Замедлил в 30 раз. Фитнес самурай #shorts #tutorialHow to Use Your Walking Stick in Self-Defense 3 Simple exercise #tutorial #shortsHow to Use Your Walking Stick in Self-Defense 3 Simple exercise #tutorial #shortsHow to Use a Walking Stick for Self-Defense. Blows. Exercise 4. #tutorial #shortsHow to Use a Walking Stick for Self-Defense. Blows. Exercise 4. #tutorial #shortsHow to Use Your Walking Stick in Self-Defense Blows 2. #Tutorial #ShortsHow to Use Your Walking Stick in Self-Defense Blows 2. #Tutorial #ShortsHow to Use Your Walking Stick in Self-Defense Blows. Exercise. #Tutorial #ShortsHow to Use Your Walking Stick in Self-Defense Blows. Exercise. #Tutorial #ShortsWalking stick Workout. Improve Your Balance and hands #tutorial #shortsWalking stick Workout. Improve Your Balance and hands #tutorial #shortsa walking stick for self - Defense. Part of my workout at home. Blows #tutorial #shortsa walking stick for self - Defense. Part of my workout at home. Blows #tutorial #shortsa walking stick for self - Defense. Blow and rotaion . exercise #tutorial #shortsa walking stick for self - Defense. Blow and rotaion . exercise #tutorial #shortsa walking stick for self - Defense. Blow. exercise #tutorial #shortsa walking stick for self - Defense. Blow. exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for self -Defense. Blows. exercise #tutorial #shorts #neffexHow to use a walking stick for self -Defense. Blows. exercise #tutorial #shorts #neffexFatal Blows. My old video. How to use walking stick for Self - Defense #shortsFatal Blows. My old video. How to use walking stick for Self - Defense #shortsHow to use a walking stick for self -Defense. short amplitude. Blows. exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for self -Defense. short amplitude. Blows. exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for self - Defense Blows exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for self - Defense Blows exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for Self - Defense Easy exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for Self - Defense Easy exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for Self - Defense #exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for Self - Defense #exercise #tutorial #shortsHow to use a walking stick for Self - Defense Rotation 2 #tutorial #shortsHow to use a walking stick for Self - Defense Rotation 2 #tutorial #shorts
Статистика портала
Яндекс.Метрика
© 2008-2024 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Реклама | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения
salda.ws salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 512 Статистика портала