Йога в большом городе / Yoga in the big city

Йога - это искусство жизни в балансе. Будь то Гималаи или миллионный мегаполис, мы можем сохранять целостность, независимо от внешних факторов.

Путь 🧘🏽‍♀️йоги

#rjanitsina_yoga

Я хочу рассказать вам, почему я выбрала путь йоги, за основу своего жизненного пути и поделиться знанием о том, как важна йога именно для женщин в наш активный и динамично развивающийся век. Но обо всём по-порядку.

Для того, чтобы реализовать себя в нашем мире и достичь освобождения, писания выделяют 4 пути:

🙌🏽Путь знания - который помогает отличать добро от зла, видеть различия между материальным и духовным, грамотно развиваясь в обоих направлениях, помогает достигать единения с Богом и в то же время реализоваться.

🙌🏽Путь действия - это карма йога, которая предполагает служение человечеству и Богу, через какое либо действие (например, готовка еды для других, служба в храме). Таким образом, творя добрые дела на благо человечества и Бога, и следуя по праведному пути - человек достигает освобождения.

🙌🏽Путь преданности - это бхакти йога. Человек, посвятивший себя преданности и абсолютно во всём, живом и не живом видит Бога и, полон любви ко всему и всем, кто и что его окружает.

🙌🏽Путь йоги - предполагает умение отслеживать изменения своего состояния, в стремлении к внутреннему балансу, постижения своей сути и кристальной ясности.

Йога считается самым полным путём, потому что включает в себя остальные три пути - действия, знания и преданности.

🕉Что нам говорит Аюрведа?
Аюрведа делит тело человека на 6 главных частей:
- голова (вмещает знания)
- Грудная клетка (в сердце живет преданность)
- Две руки и две ноги (предназначаются для действия)

Путь йоги объединяет все три части - Тело, Ум и Душу, которые действуют в унисон и создают то самое триединство и баланс о которых я так часто рассказываю.

Ещё мне нравится то, что говорит Бог Шива (он же считается богом Йоги) своей супруге Парвати (Ади Шакти) в Йогабидже:

«О Парвати, учёный, отшельник, праведник и тот, кто подчинил свои чувства контролю, даже сам Бог, не могут достичь освобождения, если не будут заниматься йогой.
Изучив все священные писания, науки и придумав их снова и снова, приходишь к выводу, что искусство и учение йоги - единственно верная и твёрдая доктрина».

Ом Намах Шивая

Видео Йога в большом городе / Yoga in the big city канала DIVINE WOMAN YOGA