Практика йоги "Здоровая спина"

Намасте!
В видео вас ждёт эффективная практика для здоровья и молодости позвоночника. Подходит для самого начального уровня, а так же в качестве мягкой восстановительной терапии.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить все новые видео:
https://www.youtube.com/channel/UCFzWzRYJSsU9LmVx7QbqsCQ

Больше интересных статей и практик в Инстаграм:
https://www.instagram.com/uliana_rjanitsina/

Видео Практика йоги "Здоровая спина" канала DW Space