5x Frühstück für den Kindergarten | breakFAST HACKS | mamiblock kiDchen

BENTGO BOX
****************
https://mamiblock-shop.de/kidchen/bentgo-kinder-lunchbox

MAMIBLOCK SHOP
********************
https://mamiblock-shop.de

MAMIBLOCK NEWSLETTER
*****************************
Trage dich für den Newsletter ein und verpasse keine Neuigkeiten, Rabatte und Gutscheine für den mamiblock-shop: https://tinyurl.com/mamiblockNews

REZEPTE
**********
SCHOKOAUFSTRICH:
----------------------------------
100g Haselnüsse, 5 Datteln, 2 EL ungesüßtes Kakaopulver, etwas Wasser und Süßungsmittel nach Wahl (Agavendicksaft, Rohrzucker...)

Nüsse und Datteln mindestens eine Stunde in Wasser einweichen, dann alles cremig mixen. Erst die Haselnüsse, dann die Datteln, dann die restlichen Zutaten. Zügig aufbrauchen.

OVERNIGHT OAT "APPLE PIE":
-------------------------------------------------
240ml Milch, 100g Haferflocken, 100g Apfelmus, 1Apfel, 1/2 Teelöffel Zimt und 1/2 EL Rohrzucker.

Über Nacht verschlossen in den Kühlschrank, am nächsten Tag noch einmal umrühren und genießen. Hält sich mindestens 4 Tage frisch.

FRÜHSTÜCKSMUFFINS:
----------------------------------------
2 Bananen, 75g Haferflocken, 1 Ei, 1 TL Backpulver, 50g Blaubeeren

Bananen mit der Gabel zerdrücken und mit den restlichen Zutaten, bis auf die Blaubeeren vermischen, danach die Blaubeeren vorsichtig unterheben. Teig in die eingefettete Muffinform geben und im vorgeheizten Backofen ca. 15 Minuten bei 200° backen.
Halten sich in einer verschließbaren Dose bei Raumtemperatur (außerhalb des Kühlschranks) etwa 4-5 Tage frisch.
mamiblock auf FACEBOOK
****************************
https://www.facebook.com/mamiblock

mamiblock auf INSTAGRAM
*****************************
mamiblock auf instagram: https://www.instagram.com/mamiblock/
TITELMUSIK
*********************
Roger Subirana Mata - "Tales Of Trees"

Видео 5x Frühstück für den Kindergarten | breakFAST HACKS | mamiblock kiDchen канала mamiblock