Скумбрия с сыром в духовке Очень вкусная/Mackerel with cheese in the oven. Very tasty

#Скумбрия запеченная с сыром в духовке. Это очень нежное, очень вкусное и невероятно полезное блюдо. При всей простоте приготовления и минимальном наборе продуктов его не стыдно подать гостям на праздничный стол. Готовится оно легко, просто и быстро. Приготовьте его для своих родных и близких. Я уверена, они оценят его по достоинству.
*******************
Нам понадобится:
филе скумбрии-6 половинок
лук-2 штуки
помидор-1 штука
сыр-150-200 грамм
соль
перец
лимон или лимонный сок
********************************
Кухонный гаджет для нарезки лука, моркови, помидоров и многого другого http://alipromo.com/cashback/view/rvu6ps3pgpjqvxltf0rlawfvyvjbwhwz/?to=https%3A%2F%2Fru.aliexpress.com%2Fitem%2FEasy-Onion-Holder-Slicer-Vegetable-Tools-Tomato-Cutter-Stainless-Steel-Kitchen-Gadgets-Onion-Chopper-Kitchen-Utensils%2F32708822963.html%3Fspm%3D2114.13010608.0.0.G2jeaZ
Регистрируйтесь в программе и получайте возврат от 7% с затраченных денег с Алиэкспресс и до 15% с многих других интернет-магазинов http://epngo.bz/cashback_index/1ef66

********************************
Начните зарабатывать на своих видео прямо сейчас Подключайтесь к партнерской программе.
Не важно, где Вы живете, в какой стране.
Способ выплаты Вы будете выбирать сами: PayPal, Webmoney, ваш банковский счет и т. д.
Пробуйте. Ссылка для подачи заявки http://join.air.io/okova76.
С моей стороны поддержка и реклама на моем канале

Мои ссылки
Поддержка канала http://www.donationalerts.ru/r/oksanak
Алиэкспресс с возвратом 7% http://epngo.bz/cashback_index/1ef66
Кулинарные рецепты "С пылу" https://plus.google.com/communities/112625709202618121419
Кулинария "С пылу с жару" https://kulinariyasoksanoyk.blogspot.com
Кулинарные рецепты ВК https://vk.com/club136918203
Моя партнерская программа http://join.air.io/okova76

Мои плейлисты:
Лайфхаки https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0dpYqgitBzXBtUI-yM7oOI4
Обзоры товаров https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0eRw5KVId391bWlU7VEWRrX
Покупки на Алиэкспресс https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0dwzzIaOP_dSCi_C0LTocoB
Рыбные блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0dlELclRSN3VFB4-MFncIF1
Национальная кухня https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0fsgReRMlE4h5yz4PTB4JSu
Мясные блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0ddBk-EFBkfeVAcw0lXdfWn
Выпечка несладкая https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0eRf9J2UZu-0dJ6OqrIHK9f
Салаты https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0eGD8KB_hMib8xcFvL40MhS
Закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0fgFNviPmYeu1hB-IG-lUFp
Майонезы, соусы, заправки, сгущенка, крема https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0e08Xzi3ux5vafKaRyy8DQu
Заготовки https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0fDb5Q1VcyBBsoIfn9PmjIy
Хлеб, батоны https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0d7MhLfqzMTctHnRn-LvjlV
Сладкая выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0euZ3UTIlxeVtTiLVSxjVjc
Блюда в мультиварке https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0cQcTZnhHWncYOojjVXp2Va
Моя кулинарная видеокнига https://www.youtube.com/playlist?list=PLdKdW8_yPE0c9SVyNhLfewdGd7SR0r-Fr
---------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------
Mackerel baked with cheese in the oven. This is a very delicate, very tasty and incredibly useful dish. For all the simplicity of cooking and the minimum set of products, it is not a shame to serve guests on a festive table. It is prepared easily, simply and quickly. Prepare it for your loved ones. I'm sure they will appreciate it.
*******************
We need:
Fillet of mackerel-6 halves
Onions-2 pieces
Tomato 1 piece
Cheese-150-200 grams
salt
pepper
Lemon or lemon juice
********************************
Kitchen gadget for cutting onions, carrots, tomatoes and much

Видео Скумбрия с сыром в духовке Очень вкусная/Mackerel with cheese in the oven. Very tasty канала Cooking&Life Кулинария и жизнь