CÓMO COMER PARA MARCAR EL ABDOMEN / GUÍA COMPLETA
✅Segunda parte del tema➡️ https://youtu.be/unZyOkiBDXI
Video recomendado en NeofitTV ➡️ https://youtu.be/l8645ucDp4k
Video sobre la proteína➡️ https://youtu.be/v15FfchjaY8
📕Descarga las primeras 15 páginas gratis de mi libro "Cómo perder grasa y mantenerla fuera para siempre" aquí:
➡️https://andrespt.com/email/libro-digital-como-perder-grasa
-------
🔺¡Accede a mis videocursos fitness y aprende todo para lograr el cuerpo de tus sueños:
➡️https://fitnesskaizen.com/
------
📚 Disfruta de 7 días gratis de MASS, la revista de fitness científico más importante en la actualidad usando el siguiente enlace:
➡️https://www.miembromass.com/a/17419/cewjbkPv
--------
✅¡Deja de fallar en el fitness! Asesoría científica en línea
➡️https://andrespt.com/landing/como-funciona-la-asesoria
--------
💻Conoce más sobre mis guías y ebook
➡️andrespt.com/store
📲Redes Sociales
https://instagram.com/andreesvc
https://www.facebook.com/andresvazquezpt
----
🔸Recomendaciones de equipo en Amazon y MercadoLibre🔸
Mancuernas ➡️ https://amzn.to/3nzZckP
Piso gym ➡️ https://amzn.to/2uGQAlT
Piso extra grueso ➡️ https://bit.ly/2O4mkIS
Barra dominadas ➡️ https://amzn.to/32IG7EM
Cinturón de levantamientos ➡️ https://amzn.to/3ps4YXd
Rueda abdominal ➡️ https://amzn.to/2v7lZhO
Almohadilla Hip thrust ➡️ https://amzn.to/2v7cLSJ
Almohadilla más gruesa ➡️ https://amzn.to/2TKl80H
Faja de lastre ➡️ https://amzn.to/2v9TaBv
Chaleco de 20 kgs ➡️ https://amzn.to/3ppsxzT
Straps ➡️ https://amzn.to/2GrTv4y
Ligas de resistencia ➡️ https://amzn.to/2RuTcMS
Bandas de resistencia ➡️ https://amzn.to/2vv28cJ
Fat Gripz (Desarrolla antebrazos) ➡️ https://amzn.to/32FIGHW
Hex Bar ➡️ https://amzn.to/2U8xXlw
Pesas rusas ➡️ https://amzn.to/2RWQL4C
rack para discos ➡️ https://amzn.to/3aT6f2v
rack para mancuernas ➡️ https://amzn.to/2S7V911
------
📚 Andrés Vázquez - Ingeniero en nanotecnología. Entrenador certificado NABBA. Culturista natural WNBF.
Видео CÓMO COMER PARA MARCAR EL ABDOMEN / GUÍA COMPLETA канала Andres Vazquez Personal Trainer
Video recomendado en NeofitTV ➡️ https://youtu.be/l8645ucDp4k
Video sobre la proteína➡️ https://youtu.be/v15FfchjaY8
📕Descarga las primeras 15 páginas gratis de mi libro "Cómo perder grasa y mantenerla fuera para siempre" aquí:
➡️https://andrespt.com/email/libro-digital-como-perder-grasa
-------
🔺¡Accede a mis videocursos fitness y aprende todo para lograr el cuerpo de tus sueños:
➡️https://fitnesskaizen.com/
------
📚 Disfruta de 7 días gratis de MASS, la revista de fitness científico más importante en la actualidad usando el siguiente enlace:
➡️https://www.miembromass.com/a/17419/cewjbkPv
--------
✅¡Deja de fallar en el fitness! Asesoría científica en línea
➡️https://andrespt.com/landing/como-funciona-la-asesoria
--------
💻Conoce más sobre mis guías y ebook
➡️andrespt.com/store
📲Redes Sociales
https://instagram.com/andreesvc
https://www.facebook.com/andresvazquezpt
----
🔸Recomendaciones de equipo en Amazon y MercadoLibre🔸
Mancuernas ➡️ https://amzn.to/3nzZckP
Piso gym ➡️ https://amzn.to/2uGQAlT
Piso extra grueso ➡️ https://bit.ly/2O4mkIS
Barra dominadas ➡️ https://amzn.to/32IG7EM
Cinturón de levantamientos ➡️ https://amzn.to/3ps4YXd
Rueda abdominal ➡️ https://amzn.to/2v7lZhO
Almohadilla Hip thrust ➡️ https://amzn.to/2v7cLSJ
Almohadilla más gruesa ➡️ https://amzn.to/2TKl80H
Faja de lastre ➡️ https://amzn.to/2v9TaBv
Chaleco de 20 kgs ➡️ https://amzn.to/3ppsxzT
Straps ➡️ https://amzn.to/2GrTv4y
Ligas de resistencia ➡️ https://amzn.to/2RuTcMS
Bandas de resistencia ➡️ https://amzn.to/2vv28cJ
Fat Gripz (Desarrolla antebrazos) ➡️ https://amzn.to/32FIGHW
Hex Bar ➡️ https://amzn.to/2U8xXlw
Pesas rusas ➡️ https://amzn.to/2RWQL4C
rack para discos ➡️ https://amzn.to/3aT6f2v
rack para mancuernas ➡️ https://amzn.to/2S7V911
------
📚 Andrés Vázquez - Ingeniero en nanotecnología. Entrenador certificado NABBA. Culturista natural WNBF.
Видео CÓMO COMER PARA MARCAR EL ABDOMEN / GUÍA COMPLETA канала Andres Vazquez Personal Trainer
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 июля 2020 г. 1:15:16
00:12:24
Другие видео канала
¿CÓMO ENTRENAR PARA MARCAR EL ABDOMEN Y DEFINIRSE? / GUÍA COMPLETA13 MEJORES ALIMENTOS para AUMENTAR MASA MUSCULAR - [ GANA MÚSCULO RAPIDO comiendo esto ]¿QUÉ COMER PARA PERDER GRASA? - CIENTÍFICAMENTE COMPROBADO¿CÓMO CONTAR CALORIAS Y HACER UNA DIETA DE MANERA FÁCIL? / GUÍA COMPLETAABDOMINALES 6 Pack en 22 Días ¡RUTINA EN CASA!13 Consejos Para ABDOMEN MARCADO ¡Six Pack RÁPIDO!¿CUÁNTAS SERIES HACER PARA GANAR MÚSCULO? / EXPLICADO FÁCIL Y SIMPLE10 ALIMENTOS QUE DEBES DEJAR DE COMER PARA PERDER GRASA #1 [JDALMAU]CÓMO REDUCIR GRASA EN LA CINTURA / EXPLICACIÓN CON CIENCIAEl mejor entrenamiento de abdomen / CIENTÍFICAMENTE COMPROBADO4 SENCILLOS PASOS PARA REDUCIR LA GRASA ABDOMINALAlimentos BARATOS que queman la GRASA 🔥Cómo marcar el abdomen paso a pasoMARCA TU ABDOMEN EN 30 DIAS / Guia CompletaERRORES A EVITAR EN EL GIMNASIO¿No puedes PERDER LOS ROLLITOS? ¡SIGUE ESTOS PASOS!¿Cómo marcar la V? (EL SECRETO NO ES HACER MÁS ABDOMINALES)Nivel de GRASA CORPORAL Para Que Se Vean Los ABDOMINALES ¡Hombres y Mujeres!¡10 ERRORES A EVITAR EN EL GIMNASIO!¡NO COMAS ESTO si quieres perder grasa!