Удержание поперек - сайд контроль, все тонкости. Уход с удержание поперек в борьбе

Удержание поперек, все тонкости. Уход с удержания поперек в борьбе
Одна из самых частых позиций в самбо - это удержание поперек. Если ты попался на него и не знаешь, что делать смотри, как уйти с удержания поперек, джитсеры называют это положение сайд контроль.
В этом видео вы увидите все тонкости и нюансы удержания. Увидите несколько вариантов удержания в самбо.
Спасибо за помощь в съемки видео Виталия Анатолиевича Лонощука, МСМК по самбо, МС СССР по дзюдо

Сайт Сила Партера https://bit.ly/2OrrjkB
Семинары СП https://bit.ly/2AZDKlF
Сборы СП https://bit.ly/2OqtEfu
Магазин СП https://bit.ly/2B74918
Блог СП https://bit.ly/2w3FQLN.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
На Английском язике
SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk - https://bit.ly/2nrXzZp
=========================================
"Все вопросы о сотрудничестве и рекламе на канале"

Я в Facebook - https://www.facebook.com/ivan.vasylchuk
Я в Instagram - https://www.instagram.com/sambovasylchuk/
Я в Telegram - https://t.me/vasylchuk_ivan
Группа Facebook https://www.facebook.com/groups/1691764677802078/
Группа ВК - https://vk.com/public135288651
Facebook страница - goo.gl/sDjkyl
СИЛА ПАРТЕРА - Телеграм канал - https://t.me/silapartera

------------------------------------------------------------------------------------------------------
Инфо. поддержка
Группа ВК Борцовское Братство|Самбо|MMA https://vk.com/club51464560
-----------------------------------------------------------------------------------------------

#самбо #silapartera #самбодлявсех #силапартера #самбобезограничений #васильчукиван #sambo #ivanvasylchuk #sambowithnolimits

Видео Удержание поперек - сайд контроль, все тонкости. Уход с удержание поперек в борьбе канала Иван Васильчук. Сила партера