يوم كامل مع الصيام المتقطع ( وجبتين) = 1000 سعر حراري فقط وتطبيقه بافضل طريقة
مشروب الكمون المذكور بالحلقة
https://youtu.be/FzPJE-2rXnA
افضل مشروب سد الشهية
https://youtu.be/FzPJE-2rXnA
رول التونة الشهي بطريقة مميزة ومشبع جدا | Healthy Tuna rolls for weight loss by yumyumhealthy
https://youtu.be/CP4_nqw0D2s
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
افضل منتجات استخدمها
شوفان كامل الحبة بدون جلوتن / Organic Gluten-Free Oat Flakes
UAE : https://amzn.to/3rs1t3I
USA ; https://amzn.to/2PAvOPq
سكر ستيفيا / Organic Stevia Sweetener
UAE: https://amzn.to/3caa98z
USA : https://amzn.to/3sWcURy
زبدة الفول السوداني / Organic Peanut Butter
UAE : https://amzn.to/3buN9SF
USA : https://amzn.to/3v41vkx
زيت جوز الهند الاصلي/ Organic Virgin Coconut Oil
UAE : https://amzn.to/2MVb6sC
USA : https://amzn.to/3cf8w9k
خل التفاح العضوي / organic apple cider vinegar
UAE : https://amzn.to/3sZqsf7
USA ; https://amzn.to/2OrL3K1
زبدة اللوز / Almond Butter
UAE : https://amzn.to/38f8tJJ
USA : https://amzn.to/3qsSBcN
شيكولاتة دارك / (Dark Chocolate 70% Cocoa)
UAE : https://amzn.to/30ko32n
USA : https://amzn.to/30t3Hnn
زيت زيتون / Extra Virgin Olive Oil
UAE : https://amzn.to/3kUjJAg
USA : https://amzn.to/3sYdSwv
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#yumyumheathy
follow us ....... تابعونا هنا
facebook: https://www.facebook.com/Yum-yum-healthy-106278311469300
Instagram : https://www.instagram.com/yum_yumhealthy
Видео يوم كامل مع الصيام المتقطع ( وجبتين) = 1000 سعر حراري فقط وتطبيقه بافضل طريقة канала yum yum healthy
https://youtu.be/FzPJE-2rXnA
افضل مشروب سد الشهية
https://youtu.be/FzPJE-2rXnA
رول التونة الشهي بطريقة مميزة ومشبع جدا | Healthy Tuna rolls for weight loss by yumyumhealthy
https://youtu.be/CP4_nqw0D2s
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
افضل منتجات استخدمها
شوفان كامل الحبة بدون جلوتن / Organic Gluten-Free Oat Flakes
UAE : https://amzn.to/3rs1t3I
USA ; https://amzn.to/2PAvOPq
سكر ستيفيا / Organic Stevia Sweetener
UAE: https://amzn.to/3caa98z
USA : https://amzn.to/3sWcURy
زبدة الفول السوداني / Organic Peanut Butter
UAE : https://amzn.to/3buN9SF
USA : https://amzn.to/3v41vkx
زيت جوز الهند الاصلي/ Organic Virgin Coconut Oil
UAE : https://amzn.to/2MVb6sC
USA : https://amzn.to/3cf8w9k
خل التفاح العضوي / organic apple cider vinegar
UAE : https://amzn.to/3sZqsf7
USA ; https://amzn.to/2OrL3K1
زبدة اللوز / Almond Butter
UAE : https://amzn.to/38f8tJJ
USA : https://amzn.to/3qsSBcN
شيكولاتة دارك / (Dark Chocolate 70% Cocoa)
UAE : https://amzn.to/30ko32n
USA : https://amzn.to/30t3Hnn
زيت زيتون / Extra Virgin Olive Oil
UAE : https://amzn.to/3kUjJAg
USA : https://amzn.to/3sYdSwv
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#yumyumheathy
follow us ....... تابعونا هنا
facebook: https://www.facebook.com/Yum-yum-healthy-106278311469300
Instagram : https://www.instagram.com/yum_yumhealthy
Видео يوم كامل مع الصيام المتقطع ( وجبتين) = 1000 سعر حراري فقط وتطبيقه بافضل طريقة канала yum yum healthy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
يوم كامل بالتفصيل مع الصيام المتقطع 8 |16 ( وجبتين+سناكس)دايت الـ 1200 سعرة حرارية.. طريقة سريعة وصحية لخسارة الوزن الزائد!خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن سهل وسريع| healthy delicious malt bread for weight lossنظام رجيم 16- 8 مع رضوى الشربيني | هي وبسأفضل موعد للأكل لإنقاص أكبر وزن ممكنألذ بيتزا (بيتزا الشوفان) سريعة التحضير وبدون فرن| للدايت | لمرضي السكر | جلوتن فري3 وجبات غداء صحية علي طريقة المطاعم الكبيرة - محسوبة السعراتجربت الصيام المتقطع في شهرين - I tried intermittent fasting for 60 daysالعشر نصائح لفقدان الوزن | حلو و حادق حلقة كاملةيوم كامل من الصيام المتقطع (وجبتين) 1000 سعر حراري_ نظام 6 - 18يوم كامل مع الصيام المتقطع ( وجبتين) = 800 سعر حراري فقط وتطبيقه بافضل طريقة٢٨- الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوع⭐الصيام المتقطع ... يوم كامل..وجبات بمتناول الجميع صحية ومشبعة وتجعلنا نخسر الوزن بسرعة دون حرمانالذ سلطات صحية لانقاص الوزن ممكن تجربوها 🥗 ❗️محسوبة السعرات) Healthy salads )جدول نظام غذائى مفصل هينزل بطنك فى ١٥ يوم فقطيوم كامل من الأكل الصحي ( 3 وجبات) | محسوب السعرات - تحدي أسبوع 🔥- اليوم الأولالصيام المتقطع ماهو؟لمن يليق؟كيفية تطبيق؟يوم كامل من الاكل 💪(اليوم الاول)10 وجبات افطار صحية محسوبة السعرات| 10 Healthy Breakfast idea10 وجبات غداء صحية 😋محسوبة السعرات‼️ | 10 Healthy lunch ideasكل لحد ماتشبع ومن غير حساب سعرات وإخسر وزنك الزايد مع ريجيم قاراطاي - الخلاصة أول دقيقة