DSV-Experten-Tipps | Doppelstockschub (Skilanglauf - Klassische Technik)

Der Doppelstockschub wird überwiegend im leicht fallenden Gelände oder bei schnellen Schneebedingungen in der Ebene gelaufen und hat dabei eine vergleichsweise einfache Bewegungsstruktur. Die Experten des DSV Bundeslehrteams erklären den grundsätzlichen Bewegungsablauf und wie man die Langlauf-Technik schrittweise trainiert.

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