Gratitud por las pequeñas cosas #mindfulness
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"Dale un pescado a un hombre y comerá un día. Enséñale a pescar y comerá toda su vida."
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Vivir conscientes de lo que somos y de lo que nos rodea es la mejor manera de estar en armonía.
Ser amable mejora la salud.
Respira hondo y deja ir tus preocupaciones