День Искандера Ядгарова. Работа и тренировки | Социальные сети | ВФЛА и РУСАДА | Экскурсия по Яндекс

Первый выпуск влога Andybary — как проходит день Искандера Ядгарова. Искандер успевает работать программистом в Яндексе и бегать на уровне сильнейших атлетов России. Его личный рекорд на полумарафоне — 1:03:20, на марафоне — 2:16:02.

Зачем Искандер развивает свои социальные сети и нужно ли это делать другим атлетам. Как он добился таких результатов при девятичасовом рабочем дне. Можно ли поднять денег на марафонах и как зарабатывают другие атлеты. Почему Искандеру нельзя было выступать на международных и российских стартах. Как тестируют атлетов в пуле РУСАДА. Бонус: небольшая экскурсия по офису Яндекс.

Сайт: https://andybary.com
ВК: https://www.vk.com/andybary
Инстаграм: https://www.instagram.com/andybary/
Фейсбук: https://www.facebook.com/andybaryrunning/
Телеграм-канал: https://tlg.name/trackandfield
Клуб в Страве: https://www.strava.com/clubs/orienteering
Предложения по сотрудничеству: me@andybary.com

Music by Dyalla Swain http://soundcloud.com/dyallas

Видео День Искандера Ядгарова. Работа и тренировки | Социальные сети | ВФЛА и РУСАДА | Экскурсия по Яндекс канала Andybary