Полезные привычки, вредные привычки.5 причин полного провала перемен

Каждый из нас хоть раз начинал крестовый поход против плохой привычки. Или в один прекрасный момент решил вставать в пять утра каждый день. Но дальше пары дней всё это не билось. Разбираем самые простые и очевидные причины провала, которые помогут по-настоящему поменять свои привычки в итоге.

Черновик моей книги на платформе ЛитРес - https://www.litres.ru/kseniya-k/leto-1916-go/?block_main=54166025&track=from_main

Это тоже я - https://www.instagram.com/ksenia_tyb/

Связь со мной - teachyourbrain.work@gmail.com

Второй канал-рисования - https://www.youtube.com/channel/UCeEi5lVelztumWGpe4WNQhw/

Видео Полезные привычки, вредные привычки.5 причин полного провала перемен канала Ksenia TyB