Бокс: упражнение на скоростную выносливость рук (English subs)
Упражнение на скоростную выносливость рук и одновременно для отработки координации плечо-кулак. Записывайтесь на занятия! т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: http://boxfr.ru/?page_id=22 О тренере: http://boxfr.ru/?page_id=199 Стоимость занятий: http://boxfr.ru/?page_id=98
Видео Бокс: упражнение на скоростную выносливость рук (English subs) канала Школа бокса Алексея Фролова
Видео Бокс: упражнение на скоростную выносливость рук (English subs) канала Школа бокса Алексея Фролова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 июня 2019 г. 22:24:35
00:05:22
Другие видео канала
Бокс: базовое упражнение для отработки нырка (English subs)
Лучшее координационное упражение для боксёров (English subs)
Боксёрские отжимания с хлопками о грудь (English subs)
Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями
Бокс: Мощная двойка с уклоном (English subs)
Бокс: любимая тройка А. Фролова в ближней дистанции
Бокс: тенисный мяч для отработки двойки (English subs)
Бокс: резиновый эспандер для повторных ударов/Boxing: elastic band for multiple punches
Бокс: как бить джеб. Виды джеба/Boxing: how to throw jab, types of jab
Бокс: атака в два этажа со сближением (English subs)
Бокс: скакалка для начинающих (English subs)
Бокс: спец-ОФП. Круговая тренировка
Бокс: как не заваливаться при ударе (English subs)
Бокс - как "давить" на соперника в атаке (English subs)
КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)
Виды передвижений в боксе
Правый прямой - типичная ошибка.
Выносливость рук ! Бокс. Ваши руки никогда не устанут 💪🏼🔥
Бокс: спец-ОФП. Работа на снарядах