다이어트 21일차 | 우삼겹덮밥

안녕하세요, 홍쥐에요 :)🤍

제가 미국 가기 전부터 컨디션이 조금 안 좋았는데
다녀오고 나서 결국 대상포진까지 걸려서
조금 힘든 일주일을 보내고 있어요.

운동도 열심히 하고 식단도 잘 챙겨 먹었다고 생각했는데,
역시 건강이 가장 중요한 것 같아요.

이번에 트레이더조에서 건강한 파스타를 사 와봤는데요,
글루텐, 나트륨, 설탕 무첨가라서 제 식단에 딱 좋더라구요.
샐러드파스타로도 만들어 먹을 예정이에요!

식단에 사용한 제품 정보는 댓글에 남겨둘게요~

건강을 되찾는 데 시간이 조금 걸릴 것 같지만
무리하지 않고 꾸준히 회복해볼게요 :)

즐겁게 보셨다면 구독과 좋아요 부탁드려요☺️
감사합니다🤍
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