КЕТО КАРТОШКА | Пирожное | Низкоуглеводное | Без ГЛЮТЕНА | Low Carb | Без МУКИ
Дорогие друзья, наконец то приготовила ''Картошку''. Долго собиралась, и пересматривала стандарты по ГОСТ-у . Мне сложно сказать как получилось так как я никогда такое пирожное не ела, но однозначно получилось очень вкусно.
Приготовила 2 вариaнта: на миндлаьном и на кокосовом корже. Пробуйте и пишите ваше впечатления.
Корж на миндальной муке:
4 яйца (разделяем)
60г эритрита (смотрите по вкусу)
150г миндальной муки
Выпекаем: 180 С 15-20 мин.
Эвентуально сушим: 150 С 15-20 мин.
Корж на кокосовой муке:
4 яйца (разделяем)
эритрита (смотрите по вкусу)
40г кокосовой муки
Выпекаем: 180 С 15-20 мин.
Эвентуально сушим: 150 С 15-20 мин.
Крем на один корж:
1 яйцо
100 мл жирных сливок
70г эритрита
щепотка соли
250г сливочново масла
Какао порошок для украшения
Ссылки на продукты:
Кокосовоe молоко: https://amzn.to/2AN2ttW
https://amzn.to/2MzNkyC
Эритрит: https://amzn.to/3fyzYjr
Стевия: https://amzn.to/3fATJXq
Кокосовая мука: https://amzn.to/2Mz6btO
Доска из натурального камня: https://amzn.to/37wZBz5
Кокосовоe маслo: https://amzn.to/3fxMO1l
Кофе из цикории: https://amzn.to/3beMwJj
Миндальная мука: https://amzn.to/2WuVVrq
Цитрат Магния: https://amzn.to/2WgJAI1
Цитрат Калия: https://amzn.to/2WBcUb4
Розовая Гималайская Соль: https://amzn.to/2YMqmLX
Эфирное Масло Апельсин: https://amzn.to/2AgeWWN
Псиллиум: https://amzn.to/3oZdBaG
Псиллиум порошок: https://amzn.to/38h3rvx
Тёртое какао - разные производители которыми пользовалась и осталась довольная
https://amzn.to/3oVBYGf
https://amzn.to/2K0Pw4J
https://amzn.to/38cjryC
Видео КЕТО КАРТОШКА | Пирожное | Низкоуглеводное | Без ГЛЮТЕНА | Low Carb | Без МУКИ канала КетоКухня
Приготовила 2 вариaнта: на миндлаьном и на кокосовом корже. Пробуйте и пишите ваше впечатления.
Корж на миндальной муке:
4 яйца (разделяем)
60г эритрита (смотрите по вкусу)
150г миндальной муки
Выпекаем: 180 С 15-20 мин.
Эвентуально сушим: 150 С 15-20 мин.
Корж на кокосовой муке:
4 яйца (разделяем)
эритрита (смотрите по вкусу)
40г кокосовой муки
Выпекаем: 180 С 15-20 мин.
Эвентуально сушим: 150 С 15-20 мин.
Крем на один корж:
1 яйцо
100 мл жирных сливок
70г эритрита
щепотка соли
250г сливочново масла
Какао порошок для украшения
Ссылки на продукты:
Кокосовоe молоко: https://amzn.to/2AN2ttW
https://amzn.to/2MzNkyC
Эритрит: https://amzn.to/3fyzYjr
Стевия: https://amzn.to/3fATJXq
Кокосовая мука: https://amzn.to/2Mz6btO
Доска из натурального камня: https://amzn.to/37wZBz5
Кокосовоe маслo: https://amzn.to/3fxMO1l
Кофе из цикории: https://amzn.to/3beMwJj
Миндальная мука: https://amzn.to/2WuVVrq
Цитрат Магния: https://amzn.to/2WgJAI1
Цитрат Калия: https://amzn.to/2WBcUb4
Розовая Гималайская Соль: https://amzn.to/2YMqmLX
Эфирное Масло Апельсин: https://amzn.to/2AgeWWN
Псиллиум: https://amzn.to/3oZdBaG
Псиллиум порошок: https://amzn.to/38h3rvx
Тёртое какао - разные производители которыми пользовалась и осталась довольная
https://amzn.to/3oVBYGf
https://amzn.to/2K0Pw4J
https://amzn.to/38cjryC
Видео КЕТО КАРТОШКА | Пирожное | Низкоуглеводное | Без ГЛЮТЕНА | Low Carb | Без МУКИ канала КетоКухня
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Нежный десерт БЕЗ сахара, муки и масла – всего 100 калорий на 100 г!Избавиться От Тяги К Сладкому | ТЯГА К Углеводам | Кето Питание | Low CarbПирожное "Картошка" по ГОСТуЭЛЕКТРОЛИТЫ На Кето | Зачем? Как? | 2 РецептаКето ТОРТ | 5 Ингрeдиентов | ИЗУМИТЕЛЬНО ВКУСНО | Без Сахара | Без Глютена | Low CarbЧто я ЕМ на Кето | ОВОЩИ и ФРУКТЫ на Кето | Эпизод 1: УГЛЕВОДЫ [Серия-Продукты] | ПитаниеШпинатный КЕТО РУЛЕТ | Шикарная ЗАКУСКА Для Праздничного Стола | БЕЗ МУКИ | НОВОГОДНИЙ СтолКетогеническая ДИЕТА | Кето АДАПТАЦИЯ | Кетоз | Похудение5 БОЛЬШИХ ОШИБОК На Кето АДАПТАЦИИ | Почему не ХУДЕЮ? | Не Могу Зайти В Кетоз?ТРИ НОВОГОДНИХ ДЕСЕРТА, которые я готовлю постоянно - уж очень это ВКУСНО!МЯСО и МОЛОЧНЫЕ Продукты | Что я ЕМ на Кето | Эпизод 2: БЕЛКИ [Серия-Продукты] | ПитаниеПРИЗНАКИ Кетоза | Как Узнать Что Нахожусь В Кетозе? | Часть 1.НЕВЕРОЯТНЫЙ Кето Торт | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ | Без Глютена + Объявление Победителя РОЗЫГРЫШАКак я похудела на 25 кг | моя история | КЕТО и низкоуглеводная диетаКак НАЧАТЬ КЕТО | 8 Шагов | ОЗДОРОВЛЕНИЕ и ПохудениеЛУЧШЕЕ КЕТО ПЕЧЕНЬЕ Которые Вы Когда-либо Пробовали | Худеть | Low Carb | Без ГлютенаМои Кето ТАРЕЛОЧКИ | Завтрак Обед И Ужин | Похудение и Здоровье | 18 ИдейВКУСНЫЕ KETO ХЛЕБНЫЕ БУЛОЧКИ | Low Carb | Без Глютена | БЫСТРО И ПРОСТОК чаю БЕЗ духовки. Три рецепта.Торт Пища Богов быстрый мягкий и ооочень вкусный! | Cake Food of the gods | Տորթ Աստվածների սնունդ