Минутная практика.
Простая минутная практика на каждый день!
Это упражнение помогает:
✅Улучшить дыхание
✅Стимулирует лимфоток
✅Улучшить работу ЖКТ
✅Снять эмоциональное напряжение
Регулярное выполнение, приведёт к приятному эффекту!
Подпишись✍️ и сохрани, чтобы не потерять!
Видео Минутная практика. канала Сила и Свобода движения
Это упражнение помогает:
✅Улучшить дыхание
✅Стимулирует лимфоток
✅Улучшить работу ЖКТ
✅Снять эмоциональное напряжение
Регулярное выполнение, приведёт к приятному эффекту!
Подпишись✍️ и сохрани, чтобы не потерять!
Видео Минутная практика. канала Сила и Свобода движения
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 июня 2025 г. 20:18:20
00:00:24
Другие видео канала
Упражнение “Жгонка”. #восстановление #тренеронлайн
Мини-комплекс с гирей. #восстановление #тренеронлайн
Для мозгового кровообращения! #восстановление #тренеронлайн
Баланс.
Упражнения для подвижности таза и активации ягодиц.
Профилактика . #восстановление #тренеронлайн
Ягодичный мост. #тренировкадома #тренеронлайн #восстановление #осанка #тренировкидлядома
Сутулая осанка.
Важность стабильности голеностопа!
Укрепляем спину, улучшает осанку. #восстановление #тренеронлайн #осанка
Разминка голеностопа. #восстановление #тренеронлайн
Сила ног. #восстановление #тренеронлайн
Супер упражнение!
Мышцы кора! #восстановление #осанка #тренеронлайн #животпохудение #тренировкидлядома
Лайфхак как растянуть позвоночник! #восстановление #тренеронлайн
Осанка.
Здоровье шее!
Зарядка. #восстановление #тренеронлайн
Три минуты для шеи.
Комплекс 👆смотри на канале.
