10 минут растяжка на все тело День #6 | sindirina1

#растяжка #утренняярастяжка #утренняязарядка
Утренняя зарядка стоя на все тело. День 6 из 30. Начни свой день правильно
Сегодня не не понадобиться даже коврик
Прививаем полезные привычки!
Брось себе вызов и пройди 30 дней утренней зарядки на моем канале.

Эту утреннюю гимнастику можно выполнять, как разогрев перед силовыми или другими видами тренировок.
__________________________________
Instagram: https://www.instagram.com/sindirina1/

Электронная почта sindirina1@mail.ru

1️⃣ Тренировка на руки и плечи https://youtu.be/qvPnN9oUFT4
2️⃣ Таблетки для похудения https://youtu.be/sA2DulIsfqo
3️⃣ Как накачать пресс https://youtu.be/cXKoDVQmHUw
4️⃣ Тренировка ноги ягодицы https://youtu.be/qyFlYOnujE4

__________________________________________________________________________________________

Понравилось видео? Ставь лайк, поделись этим видео с другом, подписывайся на канал.
_________________________________________________________________
Sindirina1 - канал о качественной спортивной жизни. Я помогу достичь тебе результатов в спорте и переосмыслить твое питание. Ты только доверься мне!
Твоя sindirina1

Видео 10 минут растяжка на все тело День #6 | sindirina1 канала sindirina1