B12 после куриных желтков на сыроедении

Приветствую вас, друзья, меня зовут Егор, мне 31 год. Последние 4,5 года я нахожусь практически на 100% растительном питании. Активно занимаюсь различными видами спорта, в частности: ММА, workout, кроссфит.
Этот канал создан для развития и популяризации здравого подхода к питанию, физического развития и образа жизни в целом.
Сейчас я набираю мышечную массу на сыроедении.
В этом видео я рассказываю о своих результатах анализов витамина б 12 и гомоцистеина после употребления куриных желтков на сыроедении.
Приятного просмотра!

#сыроедение #веганство #вегетарианство #зож #спортсмен #raw #vegan #fighter #mma #b12 #анализыб12

Видео B12 после куриных желтков на сыроедении канала Спорт на Сыроедении