Latihan Mata yang Mudah dan Cepat untuk Memperbaiki Penglihatan

Bagaimana cara memperbaiki penglihatan di rumah? Melatih matamu adalah salah satu hal sederhana yang sangat sedikit orang lakukan, meskipun mereka punya penglihatan buruk. Biasanya orang-orang berpikir tak ada cara memperbaiki masalah penglihatan. Namun, ada latihan yang bisa membantumu meningkatkan pandanganmu.

Kamu melatih tubuhmu agar bugar, ya? Bagus! Saatnya membawa matamu ke “pusat kebugaran”! Mulai dengan latihan titik merah. Untuk hasil terbaik, lakukan latihan ini selama 2 menit dua kali sehari!

URUTAN WAKTU:
Latihan titik merah 0:21
Pesan Rahasia 3:42
Telapak Tangan 4:05
Dua Jempol Ke Atas 4:34
Pensil yang Bergerak 5:01
Latihan 20/20/20 5:26
Fokus yang Berpindah-pindah 5:53
Berkedip 6:23
Menekan Mata 6:41
Pijat Mata 7:05



#penglihatanbagus #penglihatanlemah #sisiterang

Berlangganan Sisi Terang https://www.youtube.com/channel/UCSg-Y9uI1E-my-I4WKKioEQ

Musik oleh Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain):

https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

Видео Latihan Mata yang Mudah dan Cepat untuk Memperbaiki Penglihatan канала SISI TERANG