Шашлычный комплекс с гирей!
Сейчас осень и мы часто выезжаем на дачу пожарить шашлыки! В перерывах лучшим решением будет позаниматься с гирей и размять косточки! Гиря + Плитка + Шашлык = Здоровое тело и радость в жизни!
Чат в телеграме: https://t.me/+yZqpT4cS5j45NDZi
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32
Онлайн тренировки и консультации:
Руслан Руднев:
tg - rudnev_32
vk - https://vk.com/rrs32
inst - https://www.instagram.com/ahhight_na
Сергей Руднев:
tg - rsl_32
vk - https://vk.com/id439810884
inst - https://www.instagram.com/rsl32
fb - https://www.facebook.com/rudnev.sergej
#гири #толчок #рывок
Видео Шашлычный комплекс с гирей! канала RUDNEV & KETTLEBELLS
Чат в телеграме: https://t.me/+yZqpT4cS5j45NDZi
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32
Онлайн тренировки и консультации:
Руслан Руднев:
tg - rudnev_32
vk - https://vk.com/rrs32
inst - https://www.instagram.com/ahhight_na
Сергей Руднев:
tg - rsl_32
vk - https://vk.com/id439810884
inst - https://www.instagram.com/rsl32
fb - https://www.facebook.com/rudnev.sergej
#гири #толчок #рывок
Видео Шашлычный комплекс с гирей! канала RUDNEV & KETTLEBELLS
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка с гирей на дому! #гири #рывок #толчок #гиревойспорт #гиревойфитнес #гиряБлагодаря ГИРЯМ я попал в КРЫМ!Кто нибудь этим заморачивается вообще?) 🤣Рывок гири | ОШИБКИ НОВИЧКОВ в гиревом спорте! Сергей РудневС мест событий! Чемпионат Мира по Гиревому спорту Индия 2022.ШОК! Папа прыгнул сальто!Тренируйся 2 раза, чтобы выполнить план! Кто силы жалеет, тот у****!Взорви ноги ГИРЕЙ! Топовое упражнение! + необычные отжимания!Гири российского образца! 🇷🇺Чёртов акробат!! Опять где то схитрил!Есть гири? Повтори! Мой вес 63кг.ОТЕЦ ПРЫГНУЛ САЛЬТО В 55 ЛЕТПОДНЯЛ ГИРИ ТЯЖЕЛЕЕ САМОГО СЕБЯ. МНОГО РАЗЯ так и не понял сколько получилось 🥲 ПомогиОцени мой зал по 5 бальной шкале 😅 Тренировался бы тут? Пардон за ускоренное видео, тут макс 60сек.РИСКНУЛ плечом ради трюка с гирями!!! 🤯Тренировка с гирей в домашних условиях! Для новичков (пупсиков).Теперь у меня спина не болит! Секрет, о котором никто не знает !!Если есть гиря - повтори за мной! 😈🔥 Сможешь?Просто треню