Рецепт РАГУ из морепродуктов с вонголе и камбалой – нежное, ароматное блюдо за 30 минут!
Друзья, привет! С вами шеф Сергей Лигай и компания МОРЕОДОР. Сегодня готовим невероятно вкусное рагу из морепродуктов – с вонголе, филе камбалы и сочными овощами. Это легкое, ароматное и насыщенное блюдо, которое можно приготовить всего за 30 минут! Готовьте вместе со мной, и у вас точно получится настоящий кулинарный шедевр.
Ингредиенты:
Морепродукты: вонголе (моллюски), филе камбалы
Овощи: кабачок, помидоры, сладкий перец, кенийская фасоль, Крымский лук, чеснок
Дополнительно: черные оливки, цедра и сок лайма, сливочное масло, оливковое масло, рыбный бульон, соус чили, устричный соус, копченая паприка, тимьян, базилик, сыр Пармезан
Пошаговый процесс приготовления:
1. Подготовка морепродуктов
Вонголе у нас варено-мороженые, внутри пакета есть бульон – его не выливаем, а процеживаем.
Промываем моллюсков в воде, чтобы избавиться от песка, и даем им немного постоять.
2. Подготовка овощей
Кенийскую фасоль разрезаем пополам и бланшируем.
Помидоры берем максимально спелые, даже слегка перезревшие, нарезаем их – они дадут насыщенный вкус соусу.
Нарезаем Крымский лук крупными сегментами.
Чеснок очищаем и подготавливаем.
Сладкий перец нарезаем крупными кусочками.
Черные оливки разрезаем пополам.
3. Обжарка и сборка блюда
В сковородку наливаем оливковое масло, кладем веточки тимьяна и обжариваем чеснок для аромата.
Добавляем нарезанный лук и сладкий перец, немного обжариваем.
Вводим черные оливки, цедру и сок лайма.
Кладем нарезанные помидоры и даем им распуститься – получается насыщенный соус.
Добавляем промытые моллюски, перемешиваем.
Приправляем черным перцем, устричным соусом и немного чили для пикантности.
4. Завершающие штрихи
Кладем нарезанные кабачки и моллюски.
Нарезаем филе камбалы крупными кусочками и добавляем в рагу.
Вливаем рыбный бульон и процеженный бульон от вонголе для насыщенности вкуса.
Добавляем копченую паприку для пикантного аромата.
Кладем стручковую фасоль.
Тимьян убираем – он уже отдал свой аромат.
В самом конце добавляем натертый Пармезан и сливочное масло – они придадут блюду бархатистую текстуру и насыщенность.
Подача
Рагу готово! Подавайте его горячим, посыпав свежим базиликом. Это блюдо отлично подойдет как для семейного ужина, так и для встречи с друзьями. Легкое, вкусное, но в то же время невероятно насыщенное!
Приятного аппетита, друзья! Готовьте с удовольствием, экспериментируйте с ингредиентами, и пусть каждый ваш ужин будет особенным.
С вами был шеф Сергей Лигай и компания МОРЕОДОР. До новых рыбных встреч!
Видео Рецепт РАГУ из морепродуктов с вонголе и камбалой – нежное, ароматное блюдо за 30 минут! канала МОРЕОДОР
Ингредиенты:
Морепродукты: вонголе (моллюски), филе камбалы
Овощи: кабачок, помидоры, сладкий перец, кенийская фасоль, Крымский лук, чеснок
Дополнительно: черные оливки, цедра и сок лайма, сливочное масло, оливковое масло, рыбный бульон, соус чили, устричный соус, копченая паприка, тимьян, базилик, сыр Пармезан
Пошаговый процесс приготовления:
1. Подготовка морепродуктов
Вонголе у нас варено-мороженые, внутри пакета есть бульон – его не выливаем, а процеживаем.
Промываем моллюсков в воде, чтобы избавиться от песка, и даем им немного постоять.
2. Подготовка овощей
Кенийскую фасоль разрезаем пополам и бланшируем.
Помидоры берем максимально спелые, даже слегка перезревшие, нарезаем их – они дадут насыщенный вкус соусу.
Нарезаем Крымский лук крупными сегментами.
Чеснок очищаем и подготавливаем.
Сладкий перец нарезаем крупными кусочками.
Черные оливки разрезаем пополам.
3. Обжарка и сборка блюда
В сковородку наливаем оливковое масло, кладем веточки тимьяна и обжариваем чеснок для аромата.
Добавляем нарезанный лук и сладкий перец, немного обжариваем.
Вводим черные оливки, цедру и сок лайма.
Кладем нарезанные помидоры и даем им распуститься – получается насыщенный соус.
Добавляем промытые моллюски, перемешиваем.
Приправляем черным перцем, устричным соусом и немного чили для пикантности.
4. Завершающие штрихи
Кладем нарезанные кабачки и моллюски.
Нарезаем филе камбалы крупными кусочками и добавляем в рагу.
Вливаем рыбный бульон и процеженный бульон от вонголе для насыщенности вкуса.
Добавляем копченую паприку для пикантного аромата.
Кладем стручковую фасоль.
Тимьян убираем – он уже отдал свой аромат.
В самом конце добавляем натертый Пармезан и сливочное масло – они придадут блюду бархатистую текстуру и насыщенность.
Подача
Рагу готово! Подавайте его горячим, посыпав свежим базиликом. Это блюдо отлично подойдет как для семейного ужина, так и для встречи с друзьями. Легкое, вкусное, но в то же время невероятно насыщенное!
Приятного аппетита, друзья! Готовьте с удовольствием, экспериментируйте с ингредиентами, и пусть каждый ваш ужин будет особенным.
С вами был шеф Сергей Лигай и компания МОРЕОДОР. До новых рыбных встреч!
Видео Рецепт РАГУ из морепродуктов с вонголе и камбалой – нежное, ароматное блюдо за 30 минут! канала МОРЕОДОР
рагу из морепродуктов рецепт с вонголе морепродукты рецепты рыбные блюда итальянская кухня вкусный ужин готовим дома рагу с овощами как приготовить рагу морская кухня рыба с овощами полезные рецепты рагу пошаговый рецепт блюда из моллюсков здоровое питание как вкусно приготовить рыбу что приготовить из морепродуктов камбала рецепты кулинария морепродукты с овощами рецепт из морепродуктов морепродукты рецепт рецепт приготовления морепродукты рецепт еда
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
21 марта 2025 г. 18:45:00
00:07:14
Другие видео канала