¿ESO ES AYUDARLE A UN ANSIOSO? #shorts
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1. Desmitificando la ayuda: Cómo el deseo de salvar puede llevar a dinámicas perjudiciales en la ansiedad.
2. Estableciendo Límites Saludables: La clave para un apoyo efectivo y compasivo en el trastorno de ansiedad.
3. Empoderamiento vs. Salvación: Aprendiendo a apoyar sin caer en la trampa de la codependencia.
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