Гимнастика для шеи. Лучшие приемы при шейном остеохондрозе. Остеохондроз шеи, как помочь

Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь https://oksanalevina.ru/posture

В этом видео я покажу комплекс упражнений который поможет в профилактике такой проблемы, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. С помощью этих приемов мы устраним спазм в мышцах шеи, нормализуем статику шеи и улучшим подвижность

Еще полезные видео со мной:
- Здоровая шея - молодое лицо https://youtu.be/4YybZR5dTts
- Полный комплекс как убрать холку https://youtu.be/zTd6_1YMf2o
- Как убрать дряблость под подбородком https://youtu.be/2H43IvEe5_Y
- Делайте этот массаж каждый день https://youtu.be/0PqbxGAxkYA
- Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе: https://youtu.be/qtWQozshcFA
- КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: https://youtu.be/_cbxmIwpY2w
- СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ: https://youtu.be/zSRQ3P71Sx4

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Видео Гимнастика для шеи. Лучшие приемы при шейном остеохондрозе. Остеохондроз шеи, как помочь канала Oksana Levina, beauty and health coach