輕鬆瘦身！醫師獨門「211減重餐盤」小燕有約
本集完整版內容繼續看：https://youtu.be/Abj2akebrpU
✔快來訂閱【小燕有約】官方頻道！
每週一至週五晚間11點TVBS 56台首播
FB粉絲頁按讚去➔http://bit.ly/2u077wt
Видео 輕鬆瘦身！醫師獨門「211減重餐盤」小燕有約 канала 小燕有約
✔快來訂閱【小燕有約】官方頻道！
每週一至週五晚間11點TVBS 56台首播
FB粉絲頁按讚去➔http://bit.ly/2u077wt
Видео 輕鬆瘦身！醫師獨門「211減重餐盤」小燕有約 канала 小燕有約
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
原來真的可以輕鬆瘦？！筋肉媽媽、小甜甜、曾雅蘭、宋晏仁 小燕有約 20170710(完整版)
【現代心素派】20170911 - 大廚上菜 - 宋晏仁醫師&林勃攸老師 - 瘦身食譜2
3階段減醣飲食這樣吃！不用嚴格計算醣量、瘦近20公斤不復胖！
脂肪為什麼越來越多? 宋晏仁醫師：因為你的身體一直召喚胰島素啊！該怎麼減肥? 快出動胰島素的死對頭：升糖素來分解脂肪吧！
211減重餐盤：蔬菜2份+蛋白質1份+全穀類1份【健康同學會】精華篇｜劉芯彤 蔡侑達
減重從飲食開始「211餐盤」控制進食瘦更快！健康2.0
宋晏仁醫師教你瘦身不復胖 不花錢減肥「黃金密碼」讓你成功瘦身不復胖！【健康2.0精華】
原來真的可以輕鬆瘦？！宋晏仁.筋肉媽媽.小甜甜.曾雅蘭【小燕有約精選】
宋晏仁醫師的過年十大福氣叮嚀：飲食順序、便祕、肚子痛、飲料酒品挑選原則...一次完整大公開！
吃對食物輕鬆瘦！醫師教你「自助餐盒減肥法」！醫師好辣 20180806 part2 EP582曲艾玲 宋晏仁
少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你７年不復胖的秘訣【看板人物精選】
運動減肥是種迷思? 被動式運動存不存在? 👉所有運動初學者都該看的入門指南影片！🔥 宋晏仁醫師親自上陣 one more two more 💪
【醫師實行「168斷食」持續2年 啟動細胞自噬不只瘦身還抗老】｜@宋晏仁醫師 X Cofit瘦身〡飲食〡糖尿病
'20.10.12【名醫On Call】宋晏仁醫師談「生酮飲食與酮酸中毒：哪些人要注意？」
半年甩肉20公斤不復胖，醫師推211平衡餐盤︱宋晏仁醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
承認吧！糖/醣就是比嗎啡更容易成癮的毒💀！宋晏仁醫師提醒不能只靠意志力 4個技巧讓你更容易戒醣👅
不想努力了?! 減肥遇到停滯期瘦不下去 😭 宋晏仁醫師：「千萬不要放棄自己!!」五招傳 “瘦” 心法 🎯
吃不胖の火鍋攻略！🍲 宋晏仁醫師的吃鍋三大法則：教你大魚大肉也不怕胖！
醫師教你聰明吃簡單瘦！小禎79天減40公斤，全靠改變「這習慣」！【醫師好辣】精選 EP720｜宋明樺 小禎
【#奕起聊健康】減肥皇帝大！ #宋晏仁 醫師教你211全平衡瘦身法｜三立新聞網SETN.com