醫師教你聰明吃簡單瘦!小禎79天減40公斤,全靠改變「這習慣」!【醫師好辣】精選 EP720|宋明樺 小禎
主題:別再做白工?!醫師教你聰明吃簡單瘦!!
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值班小護士 : 李懿
來賓:小禎、陳彥婷、林小花、凱特、貝莉
醫師:宋晏仁、蕭敦仁、陳君琳、劉怡里、宋明樺、張家祥
注意!瘦身方法琳瑯滿目?用錯減重法小心皮膚變差、狂落髮!斷食法拒絕聚餐惹人嫌,醫師改良後讓你聚餐大吃也能瘦?!天后瘦身祕訣曝光,只靠戒除兩樣東西?!半年瘦下一百二十公斤,六年後模樣好驚人?!小禎瘦下四十公斤,減肥秘方大公開!天天健身操過頭,休息後體重反而下降!生酮飲食該怎麼吃?營養師公開完整菜單?!李懿被嫌胖,拿肉包狠砸男友?!網紅一個月瘦十公斤,公開驚人瘦身行程表!血糖難控制,吃對早餐就能解決?!更多輕鬆減重妙招?千萬不能錯過晚間10:00《醫師好辣》!
#減重 #斷食法 #生酮飲食 #天后 #瘦身祕訣 #健身 #減肥秘方 #落髮
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蕭敦仁:http://t.cn/RRIQV0I
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