Загрузка...

Диетический рулет «Медовик» на 137.3 грамм белка🔥 Низкокалорийный - 137.4 ккал на 100 грамм❤️‍🔥

Диетический рулет «Медовик» на 137.3 грамм белка🔥 Низкокалорийный - 137.4 ккал на 100 грамм❤️‍🔥

БИСКВИТ:
Белки - 5шт
Сок лимона - 1ч.л
желтки - 3шт
кукурузная мука - 40гр
протеин - 50
любой мёд - 60гр
кокосовое молоко - 150мл
разрыхлитель - 5гр
ванилин

ПРОПИТКА:
кокосовое молоко - 60мл
любой мёд - 10гр

КРЕМ:
творог - 250гр
греческий йогурт - 150гр
любой мёд - 30гр
ванилин

Вес рулета - 1055гр
КБЖУ на 100гр - 137.4/12.5/4.5/12.1
КБЖУ на весь рулет - 1505/137.3/49/132.5

#ппрецепты #полезныйдесерт #рационпп #ппрулет #ппмедовик #рулет #правильноепитание #диетическийдесерт #похудение

Видео Диетический рулет «Медовик» на 137.3 грамм белка🔥 Низкокалорийный - 137.4 ккал на 100 грамм❤️‍🔥 канала Повелитель ПП кексов
Яндекс.Метрика
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять