죽순과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 🎍죽순 최악의 궁합인 3가지와 만성염증 독소 빼주는 보약보다 좋은 최고의 레시피 [대나무 봄 나물 해독 효능 건강]

제철 음식은 보약과 같다는 이야기 많이 들어보셨지요? 그 중에서도 특히, 봄에나는 제철 음식에는 놀랍게도 딱 그시기에 우리 몸이 필요로하는 영양소가 딱 들어있는데요. 오늘의 주인공은 바로, 대나무의 땅속 줄기에서 돋아나 어리고 연한 순이 달달하니 건강 효능이 가득해, 땅의 선물이라고 불리는, 죽순입니다! 🎋
봄비가 내리고 나면, 3월에서 6월 초순까지 대나무 밭에서 죽순이 쏙쏙 고개를 내미는데요. 30~50cm정도 길이로 향도 제일 좋고, 단맛이 풍부하고 부드러운 지금이 딱, 제철이지요 🎍

칼륨의 함량이 높아 심혈관 질환과 고혈압 예방 관리에 좋고, 피로회복에 좋은 비타민이 가득하니 불명증 해소에도 제일이지요! 또, 식이섬유의 함량이 독보적으로 뛰어나서, 장건강에도 으뜸일 뿐만 아니라 90%가 수분으로 되어있고, 100g에 13kcal밖에 되지 않아 포만감이 좋으니 다이어트에도 제일이지요

죽순과 "이것"을 함께 먹기만 하면 침침하던 눈이 맑아지고 뇌세포 활발해져 기억력 까지 좋아집니다! 간 독소 해독으로 으뜸가는 죽순 궁합 좋은 음식 3가지와 레시피 그리고 죽순과 함께 먹으면 안되는 최악의 궁합 3가지까지 모든 것을 총정리했습니다. 내 몸에 보약 되는 죽순과 '이것' 함께 드시면 값비싼 영양제에 돈 쓸 필요 없이 젊어지는 몸을 느끼실 수 있습니다! 😁

압도적인 효능의 죽순 먹는 가장 좋은 방법 알려 드릴게요!🌱
만성염증 딴 거 하지 마시고!! 봄 나물 죽순 제발 이렇게 드세요!!
몸속 염증, 독소, 뱃살까지 삭 빼주는 보약 보다 좋은 봄 최고의 보양식 입니다!!!
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