Как воспринимать критику | Что делать, когда тебя критикуют

Привет. Продолжаем разговор о том, как правильно воспринимать критику, чтобы ваша самооценка не падала. Сегодня я вам расскажу, что вам делать, когда вас критикуют. Как правильно воспринимать критику, чтобы не растеряться перед критиком и обезоружить его. Как научиться не обижаться на критику и не воспринимать ее слишком близко к сердцу.
Психолог Ольга Гайдукова - канал о психологии.
★Авторский видео блог практикующего психолога.
★Рекомендации по улучшению ментального здоровья.
★Профессиональная помощь при расстройстве личности.

Я работаю с:
- тревожные и депрессивные состояния
- паническое расстройство
- расстройства личности
- прокрастинация
- перфекционизм
- избегание
- неуверенность в себе
- подавление и не понимание своих эмоций
- чувства вины и стыда
- ощущение покинутости и ненужности
- ощущение, что вы плохой
- желание всем нравиться
- наказание себя за ошибки.

В отношениях я работаю с такими проблемами:
- отсутствие эмоциональной близости
- отсутствие понимания
- партнер вас не слышит
- постоянные конфликты
- насилие и манипуляции
- измены
- проблемы в общении с детьми и подростками

Как проходит работа на сессиях:
1. Вы рассказываете о проблеме и чего хотите достичь с моей помощью.
2. Мы ставим цель, к которой будем идти в ходе работы, и разбираем, что мешает ее достичь.
3. Мы преодолеваем блоки, которые мешают вам достичь цели.

Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!

Я в интернете:
➧ Телеграм - https://t.me/psy_gaidukova
➧ VK - https://vk.com/psy_gaidukova
➧ Почта - mail.o.gaid@gmail.com

Мой канал: https://www.youtube.com/@OlgaGaidukova

Видео Как воспринимать критику | Что делать, когда тебя критикуют канала Психолог Ольга Гайдукова
как воспринимать критику, что делать когда тебя критикуют, психология, психотерапия, практикующий психолог ютуб, помощь психолога, психолог онлайн, психология 2025, психология видео, расстройство личности, психотерапевт, расстройство личности видео, расстройство личности канал, психолог Ольга Гайдукова, помощь в отношениях, психотерапия youtube, практикующий психолог, ментальное здоровье, консультация психолога, психолог, Ольга Гайдукова, Ольга Гайдукова ютуб