ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ / ФУЛЛ БАДИ
https://kovtun.taplink.ws - мой официальный сайт.
На сайте Вы можете заказать индивидуальные программы, услугу индивидуального сопровождения, обучения искусству тренера или же оформить подписку на мою систему тренировок в комплексе со всеми необходимыми знаниями.
Также, иногда я размещаю какие-то особые предложения, к примеру сейчас веду набор на авторский фитнес тур в Сочи!
Видео ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ / ФУЛЛ БАДИ канала Игорь Ковтун
На сайте Вы можете заказать индивидуальные программы, услугу индивидуального сопровождения, обучения искусству тренера или же оформить подписку на мою систему тренировок в комплексе со всеми необходимыми знаниями.
Также, иногда я размещаю какие-то особые предложения, к примеру сейчас веду набор на авторский фитнес тур в Сочи!
Видео ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ / ФУЛЛ БАДИ канала Игорь Ковтун
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Это должен знать КАЖДЫЙ новичок в спорте!
ОТРЫВ БИЦЕПСА. Пробую элементы. Что будет, спустя 2 года?
Мышцы пресса. Все что нужно знать новичку.
Кузница мастеров. Выпуск № 1. Станислав.
Не сахарный, не растаю.
Нужно ли Кардио? + лайфхак
Новичок VS Профи. Кому сложнее?
3 ХИТРОСТИ С РЕЗИНОЙ
50 отжиманий в стойке на руках! Готовлюсь к рекорду!
Спорт - Это Искусство преодолевать лень! (Пробные тренировки по ссылке в описании)
Как восстановиться после болезни? Программа, действия. Стрим.
УНИКАЛЬНОЕ Упражнение на Спину и Плечи
ПОРВАЛ БИЦЕПС / СТРАШНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
Не нужно отдыхать от тренировок! Почему?
НИКТО не может сделать ЭТИ подтягивания с 1 раза!?
Николай
Лайфхаки на перекладине
Делай так чтобы быстро проснуться! Подход ЧЕРЕЗ 20 минут после пробуждения.
Статика Взорвёт Выносливость! Супер Подтягивания! (Пробные тренировки по ссылке в описании)
Пресс + грудные! Крутой силовой комплекс
СХЕМА РОСТА ПОДТЯГИВАНИЙ № 1