9 Sprintübungen für Schnelligkeit (beim Fußball)

Schnelligkeit ist eine der wichtigsten Komponente im Fußball. Ich zeige 9 einfache Übungen um sprintstärker zu werden. Dabei sind Richtungswechsel, Antritt und Koordination wichtig.
-Camill

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Видео 9 Sprintübungen für Schnelligkeit (beim Fußball) канала Camill Hauser