Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жим штанги лежа под углом
Махи через стороны сидя
Махи через стороны лежа с упором в грудь
Становая тяга
TRX подъемы рук
Скручивания запястья со штангой
TRX выпады на одной ноге
Махи перед собой с болгарским мешком
Скручивания лежа на спине с поворотом
Разгибания рук с гантелей стоя
Забрасывание+приседание с болгарским мешком
Ножницы лежа на спине
Французский жим со штангой сидя
Подъемы таза с грифом лежа на спине
Сведение ног в тренажере
Горизонтальная тяга в тренажере
Отжимания от медбола
TRX наклоны
TRX наклоны вперед
TRX Разведение рук
Двойные скручивания