Выход из кошки в скручивание на животе (йога в Ногинске и Электростали)

Расписание уроков йоги в ногинском клубе "Фитнестика" понедельник утро 8.00 - 9.30, вторник вечер 19.30-21.15, пятница утро 8.00-9.30, вечер 19.30-21.15. До конца месяца занятия ознакомительные и безплатные. С апреля уже нужно будет приобретать абонемент у .администратора. Стоимость абонемента на 4 занятия в месяц 2000 рублей, 8 занятий в месяц 3000 рублей.
С собой нужно взять тапочки (чтобы от вешалки дойти до раздевалки (ключи даст администратор) и потом до зала), ну коврик тоже пригодится, местных может не хватить. Форма одежды спортивная.
https://vk.com/jogaklub
https://yoga108touch.turbo.site/#42d17256-fe54-4434-8905-3e439215b8b4

Видео Выход из кошки в скручивание на животе (йога в Ногинске и Электростали) канала Вадим Хохлов