Как накачать шею!Техника эфективных и безопасных упражнений на мышцы шеи.Борцам на заметку!Лфк
Большая шея это круто , но тренировка должна быть безопасной ! Тогда вперёд и с песней за мечтой!)
#лфк #тренировка #зож #фитнес #биомеханика #упражнения #движение #наука #физиология #спорт #шея #goldenratio
Видео Как накачать шею!Техника эфективных и безопасных упражнений на мышцы шеи.Борцам на заметку!Лфк канала Tretyakov
#лфк #тренировка #зож #фитнес #биомеханика #упражнения #движение #наука #физиология #спорт #шея #goldenratio
Видео Как накачать шею!Техника эфективных и безопасных упражнений на мышцы шеи.Борцам на заметку!Лфк канала Tretyakov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Для детей за пресс
Прямая мышца живота обзорчик
Г+Т+ф.
Тут открытие для каждого тренера и спортсмена. Чем быстрее научишься тем дальше уйдёшь!
Не пропусти это. Библия фитнеса. Видео поможет в любом виде спорта. Видео научит двигаться каждого.
#развитие
#спорт #фитнес #действуй
#действуй
#тренировка
#биомеханика
#тренировка детка всегда рядом и всегда поможет ю)
#биомеханика качай #пресс эффективно)
#бицепс
Разгибание и приведение плеча на #широчайшие верхнего блока сидя
#тренировка 🫶
#биомеханика
Приведение плеча к туловищу на большую грудную в горизонтальном тренажере сидя)
#биомеханика
#биомеханика разгибание и приведение бедра и разгибание голени на тренажере
Отведение плеча на задние пучки #дельты сидя в тренажере! #биомеханика
#биомеханика #тренировка #дети #развитие 🫶🥹