Как бить вертушку Легко и правильно

Как бить вертушку, правильно, легко и какие бывают варианты этого легендарного и красивого удара ногой?
В этом ролике мы совместно с Андреем Чирковым тренером академии единоборств РМК 3 Дан карате Киокусинкай поговорим об этом.

Инстаграм автора https://www.instagram.com/kaskadtv/

Инстаграм Андрея https://www.instagram.com/andreychirkov.iko/

Канал @RCC: MMA & Boxing

Все видео про самооборону и рукопашный бой
https://www.youtube.com/watch?v=EvmuasbC6ts&list=PL2HjQDw8jfs-0CzHuquAhpqdcqEbtUVAd

Разговоры с интересными людьми:
https://www.youtube.com/watch?v=zY90VXns_ZY&list=PL2HjQDw8jfs87hI1oIFkmfUVB8wWGiFaf

Психологическая подготовка бойца:
https://www.youtube.com/watch?v=uwKATnkEf2w&list=PL2HjQDw8jfs9ahPrOekooH1B7vpL-_i5U

Травматическое оружие применение и обзоры:
https://www.youtube.com/watch?v=fu84huS_5ak&list=PL2HjQDw8jfs-lF-jqVe7WmN8L5_XczqNh
По сотрудничеству пишите на почту 2132899@gmail.com

Наш телеграмм канал в нем видео реальных уличных нападений с оружием и без: https://t.me/cspkaskad

Поддержать проект и сделать, чтобы ролики выходили чаще и интереснее вы можете любой суммой по этой ссылке
https://money.yandex.ru/to/410014678968415

#ММА #UFC #Карате

Видео Как бить вертушку Легко и правильно канала Каскад ТВ