5 aliments qui sabotent votre Perte de Poids

Bonjour personne saine !

Aujourd'hui je vais vous montrer 5 aliments qui sont très consommés et conseillés partout autour de nous à chaque fois que nous parlons de diète, mais qui en vérité peuvent être en train de SABOTER votre stratégie de perte de poids et de vous faire prendre du poids au lieu d'en perdre...

Le choix des aliments est ce qui va définir, en grande partie, si votre perte de poids sera facile ou difficile.

Quand vous consommez ces 5 aliments pendant un processus de perte de poids vous pouvez êtes en train de rendre votre vie plus difficile tout en rendant plus lente votre perte de poids.

J'espère que cette vidéo vous sera utile ! Et si c'est bien le cas, n'hésitez pas à la partager :)

Je vous souhaite une belle journée et un excellent week-end !

Je vous embrasse,
Renata

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