Выход из бокового удержания на удушающий

В этом обучающем ролике от Pride Team показан один из способов выйти на удушающий из положений сайд-гард.

Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708

Тренируйтесь вместе с нами, подписывайтесь на наш канал!
Здесь отличный магазин бойцовской одежды: http://vk.com/mixkrasnodar

Видео Выход из бокового удержания на удушающий канала Мамед Исаев