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研究分析生酮飲食|最有效的減脂飲食?|生酮哪有這麼難-好書推薦

很多人想嘗試用生酮減肥但是多少會對這種飲食有畏懼,因為這跟傳統的飲食方式差很多,所以今天用研究來跟你分析生酮好與壞。
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