Дыхательная гимнастика.
Часто мы перестаем замечать мелочи, воспринимая их как данность. При этом многие из них имеют огромное значение в нашей повседневной функциональности. К примеру, дыхание. Мало кто из нас задумывается об этом естественном процессе, обращает внимание на правильную постановку дыхания и знает определенные техники.
В то же время упражнения и правильные техники дыхания очень важны для физического и психического здоровья. Но положительный результат возможен только в том случае, если вы будете учитывать основные рекомендации, особенности выполнения упражнений и не будете забывать об имеющихся противопоказаниях.
Видео Дыхательная гимнастика. канала КГБУ СО КЦСОН Новосёловский
В то же время упражнения и правильные техники дыхания очень важны для физического и психического здоровья. Но положительный результат возможен только в том случае, если вы будете учитывать основные рекомендации, особенности выполнения упражнений и не будете забывать об имеющихся противопоказаниях.
Видео Дыхательная гимнастика. канала КГБУ СО КЦСОН Новосёловский
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Факультет «Здоровье». Тренировка памяти для людей пожилого возраста.Нас подружил Центр.Правила скандинавской ходьбы.Мастер класс: "тигр из пампонов".Подростковая замкнутость.Упражнения адаптивной физической культуры в домашних условиях.Необычный способ рисования - в технике пластилинография.Рисуем с детьми необычными краскамиМоделирование крокусов из гофрированной бумаги и проволоки «Крокус».Пункт проката технических средств реабилитации.Флешмоб "День физкультурника"Уход за престарелыми родителями в быту.Поздравление для женщин.Строгость в воспитании.Внимание! Мошенники под видом социального работника.Косметичка. Часть 1.Мини – комплекс упражнений для профилактики шейного остеохондроза.Рекомендации родителям по формированию адекватной самооценки у ребенка.Доступные упражнения для профилактики грудного остеохондроза людям пожилого возраста.Чтобы ребенок стал "Читайкой".Мотив крючком "Бабушкин квадрат".