Вредная дыхательная привычка, которая губит зрение

То как мы дышим влияет на состояние зрительной системы, поэтому в данном видео поговорим о связи дыхания и зрения.

Записаться на новый поток марафона "Детокс для глаз" можно в:
Инстаграм: https://www.instagram.com/anna_zhivotikova
ВКонтакте: https://vk.com/anna_zhivotikova
Группа ВКонтакте о зрении: https://vk.com/annazhivotikova

Техники расслабления глаз
ПАЛЬМИНГ: https://www.youtube.com/watch?v=5b56R1wbHnw&t=284s
МАССАЖ: https://www.youtube.com/watch?v=5sT5DRzp_KQ&t=1s
МЕДИТАЦИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=WRNcjJOeopg&t=178s
ДИНАМИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=w_paDAs-cZY&t=2s
СОЛЯРИЗАЦИЯ ГЛАЗ: https://www.youtube.com/watch?v=HXC1r-1HHfg&t=1s

Оцените видео и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить нового видео!

Видео Вредная дыхательная привычка, которая губит зрение канала Анна Животикова