Jaione Mujika: "En el grupo me hacen de espejo de mis debilidades y fortalezas"

Jaione Mujika participa en el grupo de personas con depresión de Agifes. Nos cuenta su experiencia con este trastorno y el apoyo que recibe por parte de sus compañeros y compañeras de grupo. "Aquí he encontrado ayuda, respeto, silencios... Tengo enfrente a personas que me hacen de espejo, tanto de mis debilidades como de mis fortalezas", asegura Jaione, quien también valora la posibilidad de "compartir cosas que no podemos contar fuera del grupo".

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Si sientes la necesidad de compartir con iguales, sentirte identificado/a, además de poder adquirir mayor conciencia de tu problema de salud mental y disminuir tu malestar, no dudes en contactar con Agifes. Podemos ofrecerte un grupo de apoyo guiado por una psicóloga. Para poder acceder al grupo de depresión, ofrecemos previamente un taller con el objetivo de adquirir herramientas que se pueden utilizar en los períodos más críticos.
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