Как Мгновенно Избавиться от Тревоги (Садхгуру)

Присоединяйтесь к курсу Управление Эмоциями: https://academy.charismaoncommand.ru/courses/em/?utm_source=youtube&utm_medium=direct&utm_campaign=20200414

Подписывайтесь на Канал Эвана Кармайкла - https://www.youtube.com/channel/UCKjXke0bXkG3RCi3iX7CC1Q

Как Мгновенно Избавиться от Тревоги (Садхгуру)

Называете вы это стрессом, волнением или простым планированием, но каждый человек испытывает какую-либо форму тревоги. Все, кроме Садхгуру. Поэтому в этом видео мы разберем, как вы можете справится с тревогой в тот самый момент, когда ее почувствуете. Также мы обсудим, как вы можете переключать свой образ мышления, чтобы тревога не появлялась у вас изначально.

0:28 - #1: Раскрывай свои ладони.
1:40 - #2: Заменяй слова-паразиты тишиной.
3:10 - #3: Используй фразы переключения.
5:02 - #4: Сперва прими, затем меняй.
8:10 - #5: Прекрати зависеть от внешнего мира, чтобы почувствовать себя счастливым.

Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!

Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! https://goo.gl/k7Kjak

Мы в социальных сетях:
Вконтакте: https://vk.com/charismaoncommand
Telegram: https://t.me/charismaoncommandru
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5dc86428b18b3938187fc5b8

Наши другие YouTube каналы: http://frontways.ru

Канал автора Charisma on Command: https://www.youtube.com/user/charismaoncommand
Подкаст Чарли и Бена (в оригинале): https://www.youtube.com/channel/UCbKLRsBRSYDQwq8yd8C3ZYA
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=VwGFZmlOzhw
__________________________________________________________________
#ИскусствоХаризмы #Садхгуру

Видео Как Мгновенно Избавиться от Тревоги (Садхгуру) канала Искусство харизмы