江守山:【早上吃粥】血糖不易控制?精食、粗食比一比!全穀類降血糖!「加工磷」腎病快速惡化?當心加工食品的磷!「澱粉」加工後變「熱量」?「鈣、鐵」容易不足!【健康好生活】
#健康好生活
#江守山
#澱粉
#磷 #加工食品
#熱量
#血糖
#鐵 #鈣
#營養密度
健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/
******************************************************
最新資訊不漏接!!
Видео 江守山:【早上吃粥】血糖不易控制?精食、粗食比一比!全穀類降血糖!「加工磷」腎病快速惡化?當心加工食品的磷!「澱粉」加工後變「熱量」?「鈣、鐵」容易不足!【健康好生活】 канала 年代MUCH台 健康好生活
#江守山
#澱粉
#磷 #加工食品
#熱量
#血糖
#鐵 #鈣
#營養密度
健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/
******************************************************
最新資訊不漏接!!
Видео 江守山:【早上吃粥】血糖不易控制?精食、粗食比一比!全穀類降血糖!「加工磷」腎病快速惡化?當心加工食品的磷!「澱粉」加工後變「熱量」?「鈣、鐵」容易不足!【健康好生活】 канала 年代MUCH台 健康好生活
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
健康好生活 20211005 帶殼貝類正當季 護心顧肝保腸胃!柯俊年:【荷蘭豆】脆甜好吃,豌豆跟豌豆仁的差異!青豆是「豌豆」,但甜豆剝開叫「豌豆仁」!軟嫩芙蓉蛋白這樣做,補充蛋白質好料理:芙蓉雙鮮荷蘭豆【健康好生活】洪永祥:【缺鈣】心肺功能會變差? 吃魚乾提升食慾!「高血壓」者慎食小魚乾,每15克就含1克鹽!老少咸宜小魚乾,含鉀量高須當心 【健康好生活】錢政弘:【鹽吃太多】會傷「胃」? 嚴重恐引發「胃癌」! 保肝藥多詐騙,預防肝癌其實「鎂」更有效!化療後「神經病變」手腳麻,補「鈣鎂」調控!【健康好生活】江守山:【糖尿病腎病變】豆類,蛋白質要限量!「 外食」要注意四季豆,農藥偏高難洗淨!「腎性骨病變」全身痛!「磷」高代謝不掉導致!【健康好生活】蔡季芳:【馬鈴薯】帶皮吃!這樣清洗乾淨「帶皮料理」保留更多營養!日式醬汁把洋蔥燉軟超好吃!「柳丁皮末」精油增芳香,加在辣椒粉,可搭配沾地瓜吃! 洋蔥燉馬鈴薯+百搭橙香辣椒【健康好生活】健康好生活 20211013 恐怖廚房 病從口入 做好清潔防病菌入侵!健康好生活 20221221 這個冬天不好過? 疾病「冷」不防發作!健康好生活 20230524 別讓「大腸」狂加班!高壓又亂吃「癌王」上身?健康好生活 20230111 「腿膝」越來越無力? 防「退化」保健下半生健康好生活 20230104 冬天不「渴」不喝水?當心傷腎又中風!健康好生活 20230102 年節「乾貨」怎麼挑? 富含纖維鮮味豐!【健康好生活 超精彩回顧】恐怖家庭醫學!小症狀變大麻煩?!/// XO醬拌五彩松坂肉 椒鹽地瓜雞【健康好生活 超精彩回顧】 養生抗癌不能等 戰勝癌症保健康 /// 香蒜鮮菇雞 檸檬奶油蘆筍鮭魚李德全:「鯖魚」用「這味」抓醃就不會腥! Omega-3護心好油吃進身體!魚油豐富 鮮甜魚料理:清爽鯖魚燴豆腐【健康好生活】程安琪:「芥蘭」等較硬的深綠蔬菜、可利用「水蒸法」保翠綠!搭配脆口多彩蔬果、堅果,營養都俱全:飄香碧綠松子雞【健康好生活】健康好生活 20211103 大廚獨門私房寶!省時料理美味經典健康好生活 20210907 換季也要換飲食!? 跟著節氣來養生健康好生活 20230426 超級抗老茄紅素!高纖美味抗癌「番茄」健康好生活 20211123 報告解讀學問深!警覺追蹤揪出病灶健康好生活 20230531 「疼痛」跟你一輩子? 各科醫師聯手「治痛」!