토마토에 올리브오일을 꼭 곁들여야 하는 과학적 이유!

🍅🫒 토마토 + 올리브오일 = 흡수율 3배 조합!

토마토의 주요 성분인 리코펜은
세포를 보호하는 강력한 항산화 물질입니다.
하지만 지용성이기 때문에
기름 없이 먹으면 흡수가 잘 안 돼요.

💚 올리브오일과 함께 먹으면
✔️ 리코펜 흡수율 2~3배 증가
✔️ 혈관 건강 + 면역력 강화 시너지
✔️ 노화 예방 & 피로회복 효과 상승

👉 샐러드, 볶음, 토마토수프 등에
올리브오일 한 스푼만 더해도
건강한 조합 완성!

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