뇌혈관에좋은 꿀마늘 쉽게담그는방법

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삶의지혜.성공스토리.건강한요리 를 하는 센스쟁이복덩이 체널에 놀러오세요
사랑합니다 축복합니다

만성피로에 좋은인삼꿀마늘 보러가기https://youtu.be/jr98uhsEsJM

꿀마늘 만들기 보러가기https://youtu.be/BZok6H66rAY

마늘2kg
꿀2,4kg

꼭지를 제거하고 깨끗이 씻어 찜기에물500ml를 넣고
물이 끓을때
마늘을 넣고10분간
쪄줍니다 중간에
한번 뒤집어 줍니다.

한김 빼주면
소독된병에 넣어주고
꿀을 넣어주세요

냉장고에 보관 하고
바로드시면
됩니다.
하루에 두~~세번
세쪽식드시면
끄읕~^~^
마늘드시고
건강챙기세요
사랑합니다 축복합니다

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