Стрессоустойчивость в условиях изоляции. Обзор фильма "Марсианин"

Фильм "Марсианин" про стрессоустойчивость - умение продолжать жить в любых условиях

Выжить не смотря ни на что в единичном моменте угрозы жизни - можно автоматически.
Смочь продолжать поддерживать себя в любых условиях долго и смочь разумно-чувственно по-своему жить, даже в периоды изолированности и одиночества -
Вызов для человека разумного.
Стрессоустойчивость - смочь разумно распределять силы. Падать и подниматься. Признавая право на ошибки, проживать трудности разумно и с чувством юмора, сохранив уважительное отношение к людям и интерес к миру.

Не впасть в отчаяние, находить способы проявлять спонтанность и играть: «Я первый человек живущий на целой планете... капитан Флинт»
Нести ответственность за свою жизнь и не сдаваться! Ни при каких условиях.
Использовать любой шанс движения навстречу друг другу.
Уважение к любому проявлению жизни.
Зная о смерти,
Смириться или бороться?

ВМЕСТЕ МЫ создаём миры и сохраняем, продолжаем жизнь.

🎬🎬🎬🎬🎬
Я, Ольга Евланова - обучающий и практикующий психолог.
Специализируюсь в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), схематерапии (работа с частями личности), телесно-ориентированной терапии (танатотерапия).
Использую в практике МВСТ (mindfulness-based cognitive therapy).

Тренер и супервизор травма-фокусированной КПТ.
Ведущая программ на радио и ТВ.

Активный по жизни человек с двумя высшими образованиями по специальностям: педагог и психолог.
Создатель и тренер Школы Здоровых Взрослых - проект, обучающий психологической грамотности для формирования навыков психологической гибкости, самоценности и сбалансированной стрессоустойчивости.

На этом канале можно проводить с пользой время, вспоминая смыслы и подтексты ранее просмотренных фильмов. Знакомиться со скрытыми психологическими закономерностями на примерах жизни героев. Выбирать интересные фильмы для отдыха и развития.
Здесь можно раскрыть для себя новые способы выстраивания отношений, формирования самоценности и снизить уровень тревожности, восполнив свои ресурсы.

🎬🎬🎬🎬
Наш сайт http://oevlanova.com/
Facebook https://www.facebook.com/psycoahOEvla...
Instagram https://www.instagram.com/psycoach_oe...
Мы не утверждаем, что мнение автора есть единственно верным. Это лишь субъективная точка зрения построена на опыте Ольги Евлановой. Любое другое мнение имеет право быть.

Видео Стрессоустойчивость в условиях изоляции. Обзор фильма "Марсианин" канала Кинопсихология с Ольгой Евлановой