Pratik Her Seviyeye Uygun Egzersiz Serisi 1
Zamanım az diyorsan bu seri tam sana göre!
Her hareketi haftada3 kere, kendine uygun tekrarda ama standardı 20 kez olmak üzere, 3 set yapmaya çalış.
Setler arası 20saniye dinlenmelisin 🌼
Kolay gelsin
Pilatese ve beni takip etmeye devam 🙂
Видео Pratik Her Seviyeye Uygun Egzersiz Serisi 1 канала Pilates Delisi
Her hareketi haftada3 kere, kendine uygun tekrarda ama standardı 20 kez olmak üzere, 3 set yapmaya çalış.
Setler arası 20saniye dinlenmelisin 🌼
Kolay gelsin
Pilatese ve beni takip etmeye devam 🙂
Видео Pratik Her Seviyeye Uygun Egzersiz Serisi 1 канала Pilates Delisi
Pilates Evde pilates Evde spor Egzersiz Fizyoterapi Fizyo Günlük spor Evde ekipmansız Ekipmansız Vücut ağırlığı Antrenman Pilates eğitmeni Yoga Evde yoga Voleybol Branş Geniş Maç özeti Beşiktaş Rize spor Galatasaray Fenerbahçe Challenge Ferdi tayfur Orhan gencebay Necla nazır Gassal Squid game Season 2 İçim yanar
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 января 2025 г. 18:32:50
00:00:46
Другие видео канала
