Soigner la douleur d'épaule (tendinite) : Conseils KINE et exercices de rééducation

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Dans cette vidéo je vous montre comment soigner sa tendinite d'épaule avec des exercices et conseils simples à mettre en place. Nous abordons la totalité de la rééducation de la tendinite de l'épaule, avec dans une première partie des techniques contre la douleur, dans une seconde partie je vous montre comment retrouver de la mobilité, et enfin dans la troisième nous voyons comment stabiliser les acquis avec des exercices de renforcement.

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Видео Soigner la douleur d'épaule (tendinite) : Conseils KINE et exercices de rééducation канала Benjamin Brochet